Peru Inbound Yoga Club

Terapia con Flores de Bach

2011-11-16T09:23:00.000-08:00

A través de su alta vibración, las flores, arboles y arbustos silvestres, tienen el poder de aumentar nuestras vibraciones humanas y dejar expeditos nuestros canales a los mensajes de nuestra alma,inundar nuestra personalidad con las virtudes que nos son necesarias y de este modo lavar los defectos que causan nuestros males.

Las Flores de Bach son un sistema de sanación bioenergético que trabajan armonizando nuestro ser de manera integral, devolviéndonos a nuestro estado natural de equilibrio y salud.

En una terapia floral, el consultante cuenta cómo se siente, qué es lo que lo incomoda actualmente, y a qué cree que se deben estos sentimientos molestos. Es una especie de comunicación abierta, en el que la persona abre su corazón y trata de reconocer emociones en sus actos y las posibles causas de los mismos. El terapeuta realiza una labor de escucha profunda y mediante algunas preguntas le ayuda a identificar y reconocer dichas emociones. Luego, le recomienda ciertas esencias de flores que corresponden a las emociones identificadas y le explica el por qué de la selección, y juntos inician un proceso de conocimiento que llevará al consultante, luego de determinado periodo, a sentirse el mismo desde su esencia en equilibrio nuevamente y a contar con la capacidad de reconocer sus emociones y sentimientos para tratarlos por sí solo en el futuro.

LAS FLORES INDICADAS:
En conjunto con el consultante se escogeran las esencias que se mezclaran en un frasco gotero para que el paciente se lo lleve y tome (hasta 7 esencias).
Se toma 4 gotas directamente en la boca, mínimo 4 veces al día, si la persona siente la necesidad de tomar más veces se puede aumentar la cantidad de tomas al día sin ningún riesgo, incluso en momentos de crisis se puede tomar cada 5 minutos.

LA DURACIÓN DEL TRATAMIENTO:

Depende del tipo de problema que se quiera tratar, si el problema es muy puntual o coyuntural como por ejemplo o susto pequeño, un día de mucho estress, un accidente menor o una pesadilla el problema puede resolverse desde en unas horas hasta en un mes (1 frasco de terapia), pero si el problema es más estructural en la persona o viene arrastrándose hace muchos años las terapias florales pueden durar entre tres meses hasta más de un año en muy raros casos. Cuando el tema es terapéutico y no se trata de algo muy puntual tres meses de terapia, se considera el tiempo mínimo requerido para que las terapias tengan un efecto real y sostenible en el tiempo. Claro que una vez logrado el objetivo por el que vino la persona no significa que no puede más adelante ante otra nueva circunstancia necesitarlas otra vez.

EL COSTO DE LA CONSULTA
Es de S/.80 soles e incluye el frasco de tratamiento personalizado con las esencias florales que duran para 3 semanas aprox.

Terapeuta:

Beatriz Lozano BFRP

Consultora Floral

Practitioner Registrada en el Bach Foundation

Tratamientos por Consulta Directa (Cuzco)

Tratamientos por Consulta vía SKYPE + envío de Flores

Terapias Ayurvedicas

2011-11-16T09:06:00.000-08:00

"Coloque más años en su vida y más vida en sus años"

Ayurveda la "ciencia de la vida", es una medicina tradicional, un sistema curativo natural practicado hace mas de 5.000 años en la Índia. Reconocida por la OMS (Organização Mundial de la Salud) el masaje ayurvédico está siendo divulgado en el mundo; la cual se destaca como una de las terapias complementares y más populares y de mayor crecimiento en EEUU y Europa, por su eficacia holística y en remover las tensiones, aumentar la energía y proporcionar una mejor salud.

Es uno de los sistemas de cuidados de salud más completo pues trata a la persona como un todo: mente, cuerpo y alma. Ayurveda considera que la enfermedad se inicia mucho antes de llegar a la fase en que ella finalmente puede ser percibida. Asi, pequeños desequilibrios tienen a aumentar con el pasar del tiempo, si no fuesen corregidos, originándose la enfermedad mucho antes de poder percibirla.

Masaje Ayurvédico Indiano

Se trata de un masaje profundamente relajante, actuando en el campo fìsico y energètico teniendo la función de purificación y manutención de la salud corporal. Tiene como objetivo restaurar el bienestar físico, mental, energético y emocional.

El masaje ayurvédico actúa en los sistemas: linfático (desintoxicando el organismo), circulatorio e inmunológico (aumentando la producción de glóbulos blancos, la nutrición y la oxigenación celular) y energètico (reequilibrando el chakra y actuando en los siete cuerpos, deshaciendo bloqueos emocionales).

Es indicada como uno de los tratamientos para casi todas las enfermedades, principalmente: dependencia química, alergias, stress, fatiga, depresión, bloqueos emocionales, problemas musculares y de la columna (mala postura), dolores reumàticos, fortalecimiento del sistema inmunológico, personas con vida agitada y para quienes pretenden mantener un estado juvenil recordando que Ayurveda no sólo trata la enfermedad, mas sí al individuo. Cuando la energía natural de cada ser tiene la libertad de fluir naturalmente, exactamente como deve ser, la persona experiencia reacciones luminosas en todo su cuerpo, lo cual le promueve alegria, placer y belleza.

Asi concluimos que no es necesario que exista algún sintoma de enfermedad propiamente dicho para recurrir a un tratamiento Ayurveda.

El masaje ayurveda puede ser utilizado en cualquier circunstancia, siendo recomendada como terapia complementar a otros tratamientos y principalmente para relajamiento y manutención de la salud, siendo muy benéfica como terapia auxiliar en la recuperación de problemas físicos, enfermedades y desórdenes psiquicos y espirituales.

El masaje ayurveda requiere cuidado para mujeres gestantes y personas con càncer.

Benefícios Proporcionados por el tratamiento con el masaje ayurveda:

Rejuvenescimento (mejora la piel) retardando el envejecimiento
Realineamiento y mejoria de las estructuras osea y muscular, corrigiendo la postura corporal.
Aumento de la auto-consciencia
Fortalecimiento del sistema imunológico
Aceleración de la circulación linfática y conseqüente desintoxicación del organismo
Eliminación de bloqueos.
Prevención de enfermedades (mayor resistencia a las enfermedades)
Aumento de la flexibilidad muscular
Reequilíbrio de los chakras,
Actuación en los siete cuerpos sutiles
Mayor movilidad de las articulaciones
Mejoria de la visión
Mejoria del sistema nervioso
Eliminación de la fatiga
Relajamiento
Equilibra las emociones
Combate el “stress”
Recupera y mantiene la salud física, psíquica, mental e emocional
Posibilita una vida mas armoniosa y feliz.

* Abhyanga (Terapia de Masaje)

Aplicación de aceite combinado con esencias de hiervas o flores apropiados de acuerdo a su tipología, sobre el corpo, acoplado a un masaje relajante, con estímulos de puntos energéticos llamados marmas.

* Shirodara (Terapia para relajación mental)

Shiro significa cabeza y Dara flujo de aceite. Un flujo contínuo de una mixtura a base de aceites medicinales el cual es derramado sobre la frente de veinte a cuarenta minutos. Este procedimiento induce a un estado mental de relajamiento profundo de la mente y del cuerpo, revitalizando el sistema nervioso central. El Shirodhara dá mejores resultados cuando es realizado despuès del abhyanga.

* Kati Basti (Terapia para dolor muscular)

Tratamiento para dolores lumbares, cervicales, toraxicas y de otras regiones. Ayuda a disminuir el dolor de hernia (columna). Realizado a base de una masa de harina integral y un aceite medicado el cual es colocado haciéndo un círculo en la región a ser tratada.

* Netra Basti (Terapia para la vista)

Es un tratamiento para los ojos con la colocación de ghee medicado, luego realizado en un envoltorio hecho de cereales para ser colocado alrededor de los ojos. El ghee medicado es calentado y colocado en la cavidad que se forma en vuelta de los ojos y permanece en el local durante un periodo pré determinado.

* Hridi Basti (Terapia para el corazón)

Tratamiento indicado para el corazón, tratando desequilíbrios de naturaleza emocional y sentimental. Realizado con un envoltorio a base de cereales y aceite indicado de acuerdo a la necesidad del paciente.

Consultas y tratamientos con:

Hary Priya

Terapeuta Ayurvédica con formación y experiencia en el Instituto Holìstico de Ayurveda y Naturopatia en Sao Paulo – Brasil desde agosto del 2006 hasta diciembre del 2007, con conocimiento en las terapias preventivas y curativas, a travèz de métodos holísticos (eliminación de toxinas, aceites, baños, masajes, alimentación, etc) y con especialización teórica y práctica en la Terapia de Panchakarma el cual asegura la mejoria y la longevidad.

Experiencia en la Clìnica Equilibrio y Conciencia en Sao Paulo – Brasil desde abril del 2008 hasta el 14 de diziembre del 2008.

TERAPIAS A DOMICILIO.

COSTOS:

Abhyanga 100 soles x 2 horas
Abhyanga 50 soles x 1 hora
Shirodhara 70 soles (de 20minutos a 40) dependiendo del dosha y desequilibrio de la persona.
Kati basti 50 soles (de 30 a 40 minutos)
Hridi basti 50 soles (de 30 a 40 minutos)
Netra basti 50 soles (30 minutos)

Yoga Bazar

2011-10-24T15:07:00.000-07:00

Productos exclusivos importados de la India!!!

Solicita nuestro album con fotos de productos en stock a: yogainboundperu@gmail.com

Artesania en Madera

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Cubrecamas de Algodon Crudo

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Cuencos

Yantras

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Mandalas

Piramides

Productos Himalaya para la Salud

Curso de Instructores de Yoga

2011-07-05T08:38:00.000-07:00

La Escuela de Yoga Inbound In Cusco está asociada con el School Yoga Institute USA y es registrada con el Yoga Alliance. Nuestro Cursos para Instructores de 200 and 500 horas, cumplen con los estándares de registración de RYT 200 y RYT 500 del Yoga Alliance.
Estamos ofreciendo a aquellos que desean tener el privilegio y las credenciales de volverse instructores de yoga y también a aquellos que quieren profundizar su propia práctica de yoga, este autotransformativo y emponderado curso para instructores.

Fecha de los Cursos
December 5th-23th 2011 Cusco Peru Start time 8:30 am

Introducción
Nuestro curso intensivo de certificado para instructores (YTTC) o el curso para instructores avanzados (ATTC) está basado en algo teórico y experimental. Los estudiantes son aconsejados a vivir un estilo de vida yogico durante todo el curso y de experimentar todos los caminos del yoga tales como el Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga y Jnana Yoga, desarrollando así todas las cualidades que un instructor de yoga debe poseer.

Estilo de Yoga
El Asthanga Yoga es el foco principal de nuestro curso, nuestro estilo es influenciado por los principios universales de alineamientos de Anusara Yoga.
Nuestra práctica tiene tres niveles:
El primer nivel de practica está basado en las bases fundamentales del Asthanga Vinyasa Yoga de posturas conectadas con transiciones de respiración y movimientos ( Las series primarias)
El segundo nivel son las modificaciones del primer, segundo y tercer nivel del Asthanga Yoga llamado Mix Levels 1, 2 y 3. Los estudiantes aprender a combinar las posturas del Asthanga yoga en diferentes niveles.
Y el tercer nivel es la integración de todo lo aprendido. Los estudiantes empiezan a integrar las rutinas aprendidas con su práctica personal. Su práctica personal y enseñanza llegan a ser muy pertinentes a su entendimiento de yoga, entonces no hay una regla fija a seguir sino más bien a sentir la energía creativa del momento y fluir dando una clase yoga usando los fundamentos aprendidos.

Rutina Diaria (tentativo) 7:00am – 9:30pm
• 8:30 am – 11:00 am Yoga Intro/Meditacion/Pranayama
• 11:00 am - 1:00 pm Practica de Yoga/Estudio de Asanas
• 1:00 pm – 3:00 pm Almuerzo/Descanso
• 3:00 pm – 5:00 pm Principios y Filosofia del Yoga
• 6:00 pm - 7:30 pm Clase de Yoga

Currículo
Instructores aprenderán, practicaran y ensenaran lo siguiente.
• Pranayama (Tecnicas de Respiracion)
• Meditation
• Chanting (Bhakti Yoga)
• Kriya (Purificacion)
• Bhagavat Gita, Yoga Sutra
• Estilo de Vida Yogico en Teoria y Practica
• Dieta Yogica
• Karma Yoga (servicio desinteresado a la comunidad)
• Introduction, Vedic Philosophy
• Mix Levels of Asthanga Yoga.
• Pranayama. Bhandas, Chakras, Nombres Sanskritos de las Asanas.
• Metodologia de Ensenansa, Ajustamientos
• Como desarrollar Intencion y Proposito en la clase
• Principios Universales de Alineamientos
• Qualidades de un Instructor de Yoga
• Dar una Clase. Graduation.

Certificaciones para Instructores de Yoga
Curso para Instructores de Yoga 100 horas RYT – 10 dias
Este es un curso para instructores que deseen recibir 100 horas de credenciales como instructores. Después de completar exitosamente el curso recibirán el certificado de instructores de la Escuela Yoga Inbound.
Costo: $650 dolares
Curso para Instructores de Yoga 150 horas RYT 14 dias
Este un curso para instructores de 150 horas de credencial como instructores de yoga. Completando exitosamente el curso recibirán un certificado de la Escuela de Yoga Inbound y serán elegibles para tomar las 50 horas de curso por internet y poder aplicar para registrarse con el Yoga Alliance.
Costo: $950 dolares
Curso para Instructores de Yoga 200 horas RYT - 20 dias
Completando exitosamente este curso se entregaran dos certificaciones dadas por el Yoga Inbound y serán elegibles para registrarse por el RYT del Yoga Alliance.
Costo: $1,300 dolares
Curso para Instructores de Yoga 500 horas RYT
Para instructores que han completado RYT 150 horas con Yoga Inbound or equivalente con otra escuela. Para este curso se requiere 100 horas de enseñanza de practica mas 50 de curso por Internet.Despues de graduarse exitosamente en el curso se pueden registrar con el Yoga Alliance para el 500 RYT
Costo: $3,000

Instructurado de Yoga en Cusco

Dirigido a:
Quienes aspiran a ser instructores en la práctica del Ashtanga Yoga.
Quienes quieren desarrollar y profundizar su propia práctica individual.

Objetivos:
Se enseñará como desarrollar tu propia rutina diaria de Asthanga Yoga y como desarrollar profundidad en la práctica.
Se capacitará para poder dar una clase de Yoga Inbound tanto grupal como individual.

Contenido del curso:
* Filosofía del Yoga Inbound: El propósito de la intención en la práctica del Yoga
* Las Series Primarias y mixtas del Ashtanga Vinyasa Yoga.
* Asanas de las Series Primarias. Bhandas
* Las modificaciones, ajustamientos y alineamientos de las asanas.
* Los nombres sánskritos de las asanas.* Técnicas de enseñanza tanto grupal como individual.
* Cómo desarrollar un entendimiento más profundo en la práctica del yoga e integrar la meditación con la dinámica del yoga.

28 y 29 de Julio: Fiestas Patrias 2011 en el Eco Truly Park

2011-07-03T00:13:00.000-07:00

Hola Amigos y Amigas:

Una nueva oportunidad de visitar Eco Truly Park se acerca este 28 y 29 de julio.... y tenemos preparado un lindo programa diseñado especialmente para ustedes ,con terapias que le a

yudarán a entrar en contacto con su yo interior experimentando un estado de paz y armonía, charlas y talleres en donde descubrirás la naturaleza y sus beneficios, como mejorar tu entorno y calidad de vida, ceremonia de purificación y mucho más...

Reserva tu espacio con anticipación. No puedes perderte esta experiencia!!!

Reservas

Con anticipación con el 50% ó 100% Cuenta de Ahorros Banco de Crédito:

Nro. 193-18093095-0-52 a Nombre: Beronica Valladares Talledo

Luego enviar Nombres + DNI , monto abonado, Nro de contacto(Fijo y Móvil)

Conservar el Voucher para ser presentado el día de la Salida.

INFORMES & RESERVAS

Gopi - Wendy Guitton

Telefonos: 330.8576 - 9914.60656

Nextel: 1000*35

Blog: www.yogainboundperu.blogspot.com

Facebook: Peru Inbound Yoga Club

Clases de Yoga

2011-01-10T10:37:00.001-08:00

La Escuela de Yoga Inbound fue fundada por Swami. B. A. Paramadvaiti con el fin de

ayudar y guiar a todos aquellos que añoran alcanzar la perfección.

Swami B. A. Paramadvaiti inspirado por su maestro espiritual Srila A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, fundador de la Escuela de Bhakti Yoga en occidente; esta dedicado a difundir las enseñanzas del yoga desde hace más de 30 años; ha establecido centros de yoga, ashrams, fincas ecológicas y centros de retiro espiritual que facilitan la practica y vivencia personal de las enseñanzas más antiguas y auténticas de esta ciencia trascendental.

La Escuela de Yoga Inbound tiene centros de yoga en más de 20 países;

en Suramerica, México, Costa Rica, EEUU, Europa y su sede principal en India.

Beneficios

Cada práctica de yoga debe realizarse manteniendo una respiración controlada a través de la nariz, o pranayama. El flujo controlado de la exhalación e inhalación en tiempos iguales tranquilizan la mente del estrés de la vida diaria, además de relajar al cuerpo en cada postura y disminuir el dolor que estas producen:

» Estira y tonifica los músculos.

» Mejora el funcionamiento del sistema nervioso y del sistema endocrino.

» Disminuye los problemas digestivos y respiratorios.

» Refuerza el funcionamiento cardiaco.

» Aumenta el drenaje linfático.

» Fortalece la estructura ósea y las articulaciones.

» Reduce la presión arterial.

» Reduce los niveles de colesterol malo (aumenta el colesterol bueno) y el azúcar en la sangre.

» Mejora la circulación.

» Disminuye el nivel de cortisol (hormona del estrés).

Las diferentes manifestaciones de la conciencia nos permiten conocer la forma en que el ser humano percibe el mundo y lo interpreta; así mismo, esos estados se manifiestan en la personalidad, los intereses y las necesidades de cada quien.

Practicantes de yoga y aspirantes que desean emprender este mágico sendero son

TODOS BIENVENIDOS A COMPARTIR Y VIVIR EL YOGA CON NOSOTROS!!!

INVERSION CLASES PARTICULARES - PERSONAL TRAINING

1 sesión: 35 soles p/persona

( No incluye movilidad)

INVERSION CLASES GRUPALES

Sede Surco:
Jr. Gerona 749 - Surco
(Espalda del Ovalo Higuereta)
1 vez x semana (4 sesiones) S/. 65 mensual
2 veces x semana (8 sesiones) S/.100 mensual
3 veces x semana (12 sesiones
) S/. 150 mensual

Sede Lima:
Paseo Colon 414 - Lima
(Media cuadra de Plaza Bolognesi)2 veces x semana (8 sesiones) S/.80 mensual
3 veces x semana (12 sesiones) S/. 120 mensual

Sede San Isidro:

Calle Las Codornices 249 - Pasaje 2 - San Isidro

(Altura Cuadra 7 de Av.Aramburu)

2 veces x semana (8 sesiones) S/.180 mensual

3 veces x semana (12 sesiones) S/. 270 mensual

HORARIOS SEDE LIMA

MAÑANAS

Martes - Jueves: 7.30 am

Miercoles - Viernes - Sabados: 10.00 am

TARDES

Lunes - Miercoles: 5.00 pm & 7.30 pm

Viernes: 8.30 pm

Sabados: 2.00 pm

HORARIOS SEDE SAN ISIDRO

TARDES

Lunes - Miercoles: 8.00 pm a 9.00 pm

Martes - Jueves: 7.30 pm a 8. 30 pm

HORARIOS SEDE SURCO

TARDES

Lunes - Miercoles - Viernes : 7.45 pm a 8.45 pm

Viajes a India

2011-01-08T06:22:00.000-08:00

Norte de India - "Roots of Yoga"

12 al 27 de Octubre 2012
Viajando por los sitios mas mìsticos y sagrados de la tierra, ahora vamos a India, visitando lugares encantadores, desiertos y montañas que esconden magicos castillos, paisajes y templos llenos de historia. La India es uno de los lugares mas anhelados por muchos viajeros.

Detalles del tour

Reserva online aqui

Sur de India - "Ancient Cultures"

20 Septiembre - 7 Octubre 2012

Durante los 18 días del tour de sur de India vamos a visitar lugares encantadores, monumentos conservados, fortalezas, palacios, templos sagrados y numerosas playas y litorales que son famosos por todo el mundo. Sur de India es una tierra con una exuberancia de flora y fauna. Ferias y festivales como la famosa danza Kathakali son una de las atracciones que definitivamente no olvidaremos. Su cultura original es una herencia india relativamente intacta aquí. 15 lenguas oficialmente reconocidas y más de 200 dialectos en el país. 'Namaste' es el modo tradicional de saludar, y la gente es muy dócil, hospitalaria y generosa atendiendo con su amor los invitados.

Detalles del tour

Reserva online aqui

Por Favor contacte su agente local para conocer nuestros itinerarios, tarifas, promociones etc. Seleccione la opción"Nosotros" para confirmar que está hablando con lapersona autorizada por Inbound Yoga Club e.V.Cualquier duda por favor contactenos vía email o telefónica.

Gopi - Wendy Guitton
Mobil: 330.8576 - 9914.60656

Nextel: 1000*35

Carta Natal Astrológica o Carta Astral

2010-12-20T19:50:00.001-08:00

La carta astral se compara a una foto instantánea del cielo tomada en el día y la hora exacta del nacimiento, y gracias a un conocimiento detallado de las influencias estelares, es posible analizarla científicamente y obtener información clave para mejorar nuestra vida. El análisis astrológico nos permite conocernos mejor, revelando los diferentes aspectos de nuestra personalidad, carácter, gustos, defectos y virtudes, así como la manera de enfrentar las diversas situaciones de la vida. Esto nos capacita para utilizar mejor aquello que es positivo y para trabajar en optimizar aquellas áreas que, según la carta, sean deficientes.

La carta astral nos ayuda a descubrir aspectos de la vida que ignoramos; talentos, habilidades y fortalezas que pueden estar siendo desaprovechados.

En una carta astral se pueden analizar también aspectos específicos de la vida, así como la naturaleza del momento presente y de lo que se presentará en el futuro.

Upayes o Remedios Astrológicos

La astrología védica también permite identificar los planetas que causan dificultades y prescribir métodos que tienen como fin neutralizar estas influencias. El tipo de recomendaciones depende de cada caso y del momento de la vida por el que estamos pasando, lo cual se determina de acuerdo a los ciclos y tránsitos planetarios.

Astrólogo: Daru Krishna - Desde 1976 ha estudiado y practicado Bhakti Yoga, Ayurveda y Jyotish (astrología védica), y al mismo tiempo ha entrenado a decenas de estudiantes en estas disciplinas. Ha dictado conferencias y seminarios en universidades, colegios y otras instituciones del Perú y el extranjero, y participado en conocidos programas de radio y televisión exponiendo el conocimiento védico. En todos estos años compiló y editó libros y revistas de salud, vegetarianismo y filosofía védica.

En 1979 introdujo la ciencia del Ayurveda en el Perú, y en 1992 publicó “Salud y Vitalidad”, el primer libro de Ayurveda en castellano. Ha estudiado de manera sistemática las ciencias védicas en la India aprendiendo de destacados eruditos. En los últimos veinticinco años ha acumulado vasta experiencia en la lectura de cartas astrológicas, manteniendo a un público satisfecho que lo consulta regularmente. También dicta seminarios y clases particulares de astrología védica en Latino América y los Estados Unidos.

Daru Krishna es el director de Saraswati, un instituto dedicado a la enseñanza de la astrología védica con sede en los EEUU, y de Vedika, una organización con sede en Lima, Perú, dedicada a difundir el conocimiento de los Vedas y a ofrecer una variedad de servicios en el área de la salud y el bienestar. También se encuentra trabajando con la Universidad Internacional Euroamericana con sede principal en España, y el Florida Vedic College, una Universidad védica con sede central en Florida, EEUU, como miembro de sus respectivas facultades.

Contacto para coordinar citas:

Gopi Guitton

yogainboundperu@gmail.com

Telefono: 330.8576 - 1000*35 - 991460656

Curso online de Astrología Védica

2010-12-20T19:24:00.000-08:00

Jyotish Vidya

Objetivos:

Conocer los fundamentos de la Astrología Védica (Hindú) y su aplicación en la vida diaria. Así mismo, las divisiones del tiempo, el zodíaco sideral y el verdadero signo astrológico

Estudiar la carta astral utilizando los principios tradicionales de interpretación y practicando con la propia carta astral

Comprender la situación de los aspectos importantes de la vida que se encuentran representados en la carta: salud, profesión, dinero, matrimonio y espiritualidad.

Aprender a predecir eventos de acuerdo a las influencias planetarias y a utilizar métodos para neutralizar y corregir influencias negativas con el propósito de mejorar la calidad de vida

Características:

Cuatro módulos de tres meses cada uno. Los alumnos practican con ejercicios, son evaluados periódicamente, y pueden extender la duración del curso si el tiempo no les permite completarlo en un año

Fácil acceso online al material del curso, ejercicios y exámenes dentro de un sistema profesional de enseñanza con la participación de catedráticos universitarios especializados en dictar cursos a distancia

Entrenamiento en áreas medulares del conocimiento y estilo de vida Védicos, con el fin de que el graduado consiga realizar lecturas y predicciones idóneas, y pueda así guiar a otros como resultado de una expansión de su conciencia y poder intuitivo

El Curso Jyotish Vidya está diseñado para todos aquellos que están seriamente interesados en aprender astrología Védica de una manera académica, ya sea para practicarla como una profesión en el futuro, utilizarla como ayuda en su práctica médica, psicológica o espiritual, o para complementar conocimientos Védicos o de alguna otra línea espiritual o esotérica. No se trata tan solo un curso básico, debido a que profundiza en muchos de los aspectos importantes de la ciencia volviéndose una guía permanente de consulta para el estudiante.

El curso lo toman médicos naturistas, ayurvédicos y de otras tradiciones; psicólogos, siquiatras, consejeros, líderes de organizaciones espirituales, instructores y practicantes de Yoga, Reiki y Astrología. Como también, practicantes de otras ciencias adivinatorias, estudiantes de filosofía y espiritualidad, y todos aquellos interesados en comprender mejor la naturaleza humana y las relaciones personales.

Es una muy buena alternativa para quienes no tienen tiempo para asistir a clases regulares, ya que permite estudiar y rendir exámenes eligiendo el tiempo más apropiado de acuerdo al horario personal.

Para informes y registración visite nuestra página web: www.saraswatiastrologia.com o escríbanos a: astro@allvedic.com

Curso online de un año.

Costo Total = $400 ($100 por cada trimestre)

Si Utilizas el código de descuento “Gopi” al matricularse se te descuentan $40 y te termina saliendo $360 (90 por trimestre)

Finca Ecologica

2010-11-12T13:14:00.000-08:00

Eco Truly Park

Finca Ecológica

gopi@ecotrulypark.org

Ven y experimenta una sensación única en el mundo, mística, en la cual podrás conocer una forma diferente de diversión, distracción, entretenimiento sano donde aprenderás muchos temas interesantes dentro de una finca ecológica situada en el Km. 19.5 de la carretera Pasamayo a tan sólo una hora y media al norte de la ciudad de Aucallama - Huaral , Lima - Perú.

Posee una maravillosa vista a la Playa de " Chacra y Mar " donde puedes admirar construcciones llamadas "TRULYS " de forma ovoide similar a las cúpulas que están cargadas de energía UNICAS EN EL MUNDO, hay formas parecidas, ya que también el componente principal es el barro, donde se ha desarrollado la técnica de pintura y vitrales (pinturas sobre Vidrio) el cual produce una sensación de paz, tranquilidad, relax, armonía con la naturaleza alejado del ruido de la cuidad.

Nuestra Finca ofrece una gran variedad de Terapias y actividades asistidas por personal especializado que harán cada momento inolvidable.

Ofrecemos servicios de :

Restaurante Vegetariano permanente - Organizamos Buffet (especialidad en comida Hindú y Criolla)
Hospedaje con capacidad de 100 personas: Habitaciones Simples (capacidad 2, 3, 4, 6 y 7 personas) - Habitación Especial Truly (capacidad 2 y 3 personas )
Además de áreas para camping.
Snack con variedad de cakes, pizzas, jugos , empanadas, alfajores y mucho más.
Boutique Hindú con variedad de accesorios importados de India y área de artesanías elaboradas en nuestra finca ecológica.
Academia Vaisnava ofreciendo diferentes terapias anti-stress, talleres artísticos y ecológicos.
Huertos Orgánicos y Sistemas de Energías Alternativas (eólica, solar).
Galería de Arte.
Áreas para diferentes tipos de eventos, congresos, seminarios, recepciones, conciertos, etc.
Áreas de juegos para niños.
Verduras Orgánicas.

El Eco Truly Park se encuentra abierto todo el año para recibir visitantes individuales o grupales, durante el dia o con alojamiento; Eco-Yoga, Tours Educacionales, Escuelas, Jornadas para empresas, Turismo Mistico, Terapias y Relajacion, Tercera Edad, Talleres de Arte Conciente, Seminarios y Campamentos.

Forma de Reservar:

Abonando el 50% en nuestra oficina ó a nuestra Cuenta de Ahorros en Soles:

Banco de Crédito Nro. 193-18093095-052 a Nombre de Berónica Valladares Talledo.

Luego enviar Datos de los partipantes + DNI y nro de contacto.

Promoción temporada verano:

HOSPEDAJE:

Xpersona Xpareja

Habitación Tradicional + Tour guiado S/32.00 S/60.00

Habitación tipo Truly + Tour guiado S/38.00 S/72.00

Habitación Tradicional+ desayuno S/38.00 S/70.00

Habitación tipo truly+ desayuno S/42.00 S/82.00

Habitación Tradicional+ desayuno+yoga S/50.00 S/95.00

Habitación tipo truly+ desayuno+ yoga S/60.00 S/115.00

Acampar en el Ecotrulypark S/12.00 S/ 20.00

Nota:

* Niños menores de 5 años ……………………………….S/ 15.00

* Tienen la opción de dormir con sus padres y no pagar.

* Niños mayores de 5 años hasta los 12 años………….S/ 20.00

TOURS

Tour Dominical Básico (Salidas con Grupos mínimos de 15 personas)

Recepción Av. Javier Prado Este 185 San Isidro (Estacionamiento de la Curacao)

8:00 Salida del Bus

10:15 Tour Guiado por nuestras instalaciones

11:30 Clase De Yoga

1:30 Almuerzo Saludable en Eco Truly Park

Tiempo Libre

5:00 Regreso a Lima

Costo: Adultos S/49.00 nuevos soles

Tour Dominical Especial (Salidas con Grupos mínimos de 15 personas)

Recepción Av. Javier Prado Este 185 San Isidro (Estacionamiento de la Curacao)

8:00 Salida del Bus

10:15 Tour Guiado por nuestras instalaciones

11:30 Clase De Yoga

1:30 Almuerzo Saludable en Eco Truly Park

3:00 Opciones:

Talleres: Aromaterapia/Musicoterapia/Biohuerto/Agni Hotra*

5:00 Regreso a Lima

Costo: Adultos S/69.00 nuevos soles

Tour 2 días 1 noche

Primer Día

Recepción y Bienvenida

Ubicación en el Hospedaje

Tour Guiado

Clase de Yoga

Almuerzo

Charla de Filosofía y Música de meditación

Cena

Segundo Día

Mantra Yoga & Meditacion

Desayuno

Tiempo Libre

Almuerzo

Terapia al Escoger (Según disponibilidad de terapistas)

Costos x persona:

S/135.00 nuevos soles en Habitación Tradicional

S/140.00 nuevos soles en Habitación Truly

Costos x pareja:

S/260.00 nuevos soles en habitación Tradicional

S/270.00 nuevos soles en habitación tipo truly

*No Incluye Transporte, Se puede tomar cualquier día de la semana.

Terapias Alternativas

* Terapias opcionales Programadas por fechas, sólo 2 opciones por Domingo.

Reiki integral (alineación de chacras+limpieza del aura)…….S/60.00

Reiki (20 minutos)………… ……...…………………...S/30.00

Masajes localizado (20minutos)...……………………………..S/3500.

(Promoción x pareja)………………………………………..S/60.00

Masaje completo (45 minutos...)…………………………….......S/65.00

(Promoción x Pareja).……………………………………. S/120.00

Masaje Tailandés (30 minutos)…………………………………S/40.00

Reflexología (20 minutos)……………………………………S/35.00

Alineación de chacras (15 minutos)…………………………..S/20.00

Aromaterapia……………………………………………S/30.00

(Promoción x pareja)…………………………………… S/50.00

Nidra yoga (20 minutos)………………………………………S/30.0

(Promoción x pareja)…………………………………… S/50.00

Limpieza de aura (15 minutos)…………………………….….S/25.00

Sonido terapia (25 minutos.)…………………………….…….S/35.00

(Promoción x pareja).…………………………………… S/60.00

Trekking+ limpieza de aura ó nidra yoga ( 45 minutos)………S/35.00

(Promoción x pareja)…………………………………….S/60.00

Festival De Elefantes Marzo 2012

2010-11-12T12:59:00.000-08:00

Queridos Viajeros de Inbound Yoga Club.

Reciban un cordial saludo del equipo Inbound Yoga Club en Alemania.

A continuación le presentamos el itinerario confirmado para nuestra excursión al norte de India llamada Festival De Elefantesdel 2 al 16 de marzo del 2012. El vuelo desde cualquier parte del mundo llega al Aeropuerto internacional Indhira Gandhi aqui tendrán un recibimiento como tradicionalmente se hace en la cultura de India con una guirnalda de Bienvenida.

2 de marzo (día 1)

Salida de Lima.

Encuentro en el aeropuerto internacional de Lima para la salida con destino a India.

3 de marzo (día 2) Bienvenida a India.

Dependiendo de la hora de llegada tendremos una bienvenida en un restaurante típico de la ciudad. Resto del día libre para comprar, cambiar dinero etc.

4 de marzo (día 3) Delhi

Después del desayuno damos comienzo a nuestro itinerario programa con el City tour. Empezando por India Gate en donde vamos a tener la presentación de todos los miembros de la excursión. Continuamos con un paseo al parque "Raj Ghat" en este lugar se encuentra una tumba en honor al sitio en donde se cremó el cuerpo de Mahatma Gandhi además que tiene un gran museo con exhibición de fotos de su vida y actividades que Ghandi le prestó a la humanidad. Almuerzo en el espectacular monumento "Akshar Dham". Aquí vamos a gastar todo el resto de la tarde teniendo un tour interno con teatro, robots simulando las historias de la India, tour en bote pasando por las orillas de la más antigua y mística escencia de la India, luego vamos a ver una pelicula sobre el swami Narayan y terminamos el program con una noche de fantasia en el concierto de aguas animadas por músicales mantras. Akshar Dham, es el espectacular templo de Swami Narayan un lugar creado para regalar los tesoros de la cultura milenaria de India. El disenio arquitectonico de este monumento quiere continuar la tradicional arquitectura de tallados en piedra arenisca y mármol blanco tipicos en el norte de India.

5 de marzo (día 4) Jaipur.

Salida en la maniana hacia Jaipur en tren. Llegada a medio día. Almuerzo y visitamos Birla Temple y Govindaji templo.

6 de marzo (día 5) Jaipur. City tour Jaipur.

Visita a los monumentos turisticos más importantes de Jaipur tales como el Hawa mahal, Janta mantar y Amber Fort.

7 de marzo (día 6) Jaipur Elephant Festival.

Este día se celebra el festival de elefantes!!!. Un día lleno de emociones e impresiones. Primeramente salimos por la maniana para hacer una caminata en Galtaji, una de las colinas que rodea la ciudad de Jaipur. Aquí en este lugar visitaremos el templo de monos y un lindo monasterio de yoga en el Templo Del Sol. Después del almuerzo a las 1pm y salimos de inmediato para tomar nuestras sillas debemos. El programa empieza con el desfile de elefantes, continuando con los camellos, caballo, buelles. Luego se van apareciendo las danzas folcloricas, teatro con danzas, concierto de musicos rajsthanes, y termina con el festival de Holi, que es un carnaval de colores. Este día tendremos un snack de almuerzo para no perder nada de la programación. El festival termina más o menos 6pm. Entonces vamos a tener una cena especial para cerrar con broche de oro este maravilloso día.

8 de marzo (día 7) Agra.

Salida en la mañana hacia Agra en tren, disfrutando de la hermosa vista del desierto de Rajasthan. Llegada Agra, almuerzo y pausa. Luego vamos a visitar el Taj Mahal considerado la primera de las 7 maravillas del mundo. Por la noche salimos hacia Vrindavana una de las ciudades mas antiguas y sagradas del mundo.

9 de marzo (día 8) Vrindavana.

Vrindavana: Es considerada la ciudad de los templos, de los monos y de las viudas. Este lugar está situado entre Agra y Delhi y pertenece al área de Vraja Mandala el lugar en donde nació Krishna, aquíexisten 7 bosques sagrados y Vrindavan es uno de ellos. Por eso vamos a visitar este lugar ya que nuestro tour en el norte de India, está enfocado hacia las raices del yoga y en Vrindavana es donde se desarrolla el Bhakti Yoga, el yoga más elevado y la meta de todos los yogas. Visita a los templos más antiguos y participación en la ceremonia de Yamuna Puja. Después de un delicioso almuerzo vamos hacer un recorrido por algunos de los lugares más antiguos como las ruinas del Keshi Gath y hacemos un paseo por el Rio Yamuna.

Este día vamos a tener una mañana de meditación y relajación. Desde las 4:am. empieza el programa de meditación para los que quieren voluntariamente participar. A las 7pm tendremos clases de Hatha Yoga. Después del desayuno visitaremos algunos templos antiguos de la ciudad. Almuerzo. Por la tarde salimos hacia el Maha Yogui Ashramahaciendo a la vez un paseo en canoa por el río Yamuna y participación de la ceremonia al rio desde el bote.

10 de marzo (día 9) Vrindavana.

Clase de yoga, Desayuno y después vamos a visitar el programa de educación para niños pobres en la escuela llamada Sandipani Muni School. Almuerzo y tiempo libre para shopping y descanzo.

11 de marzo (día 10) Viaje hacia Amritsar.

Salida muy temprano hacia Delhi parando en la entrada para visitar el templo de loto y después de almuerzo continuamos el viaje en tren con destino hacia Amritsar para conocer el templo de oro.

12 de marzo (día11) Amritsar.

Por la maniana salimos muy temprano hacia el templo de Oro en la ciudad de Amritsar. Por la noche tendremos el viaje hasta Rishikesh por tren. Llegada en la noche. Cena y descanzo.

13 de marzo (día 12) Rishikesh.

Este día es para disfrutar de la naturaleza y respirar aire puro que viene de los Himalayas. En la mañana vamos a tener la clase de Hatha Yoga, que es voluntaria para los que quieren aprovechar un tiempo de meditación y asanas. Después de un buen desayuno, tendremos una caminata hacia la montaña contemplando a nuestro lado un increíble panorama por las orillas del Río Ganges. Meditación y pranayamas en la cima de la montaña. Baño en la fresca y cristalina agua de la cascada que cae de la montaña. Regreso hacia el hotel, y después de almuerzo vamos a visitar el Parma Niketan Ashrama templo que está situado en las orillas del Río Ganges, este Ashrama es el organizador del Ganga Puja todos los días y es muy famoso por celebrar el "Festival de Yoga Internacional cada año.

14 de marzo (día 13) Rishikesh.

Este día lo reservamos libre para los que escogieron tomar tratamientos ayurvedicos tales como masajes, shirodhara, banios de vapor etc. Y libre para shopping y otras actividades. Por la tarde vamos al Triveni Ghat para presenciar el Ganga Puja y los bazares de artesanias tipicas de esta región.

15 de marzo (día 14) Rishikesh.

Yoga en la maniana y desayuno. Hoy vamos a tener una excursión un recorrido por las orillas del rio Ganges y los viajeros tienen la oportunidad de tomar el sagrado banio del rio. Por la tarde tendremos una pequenia ceremonia con la entrega de diplomas por la participación en nuestro tour.

16 de marzo (día 15) Haridwar y Vuelo de regreso.

Salimos hacia el aeropuerto de Delhi parando Haridwar para conocer el puerto de Harki Pauri donde millones de personas se reunen cada 12 años para participar de la reunión de yoguis llamadaKumba Mela, también podremos hacer las fotos el monumento de Shiva que mide en algunos lugares lindos del area como el monumento de Shiva que mide más de 25 metros de alto. Por la noche vuelo de regreso a su país de Origen.

Notas de interes:

· El programa de Hatha Yoga será siempre por las mañanas es opcional si usted quiere participar debe estar puntual con su colchón de yoga (Yoga mat) a la hora acordada.

· La caminata hacia la montaña en Risikesh es opcional, personas que sufren asma deben tener precauciónes, traer su médicina apropiada, pués la subida es un poco empinada.

. La mayor parte del Tour vamos a dormir en hoteles tipicos del área en que estemos. Solo en Vrindavana, tal vez, vamos a dormir una noche en nuestro propio ashrama monasterio Vrinda Kunja; un jardín muy lindo y acogedor.

Los masajes o cualquier tratamiento ayurvedico no está incluido, si usted desea participar en alguno de estos tratamientos por favor avisenos con tiempo para reservarlo y fijarlo dentro del horario de actividades.

Es obligatorio tener a la mano su seguro internacional de salud para participar en la excursión.

Precio del Tour 3.500 dolares.

Inlcuye: alimentación completa + alojamiento doble o triple + guías en espanol + traslados en carros privados, tren, rikshas,canoa + yoga estipulada en el horario+ kit de bienvenida+ entradas a todos los lugares +certificado por Inbound Yoga + otros.

No Incluye: Ticket Aereo - Visas ni seguros de viajes - terapias ayurvédicas - lavandería ni internet - propinas a maleteros (tarifa estimada 1 dollar por servicios) - ninguna propina ni servicios extras durante la excursión.

Gracias por su participación en nuestra excursión, si desea asesoría personal o requiere algun tratamiento especial no dude en consultarnos, pués el personal de Inbound Yoga Club estará a su disposición durante todo el recorrido listo para asistirlo en todo lo que usted necesite.

Gopi Guitton

Guia y Representante de Turismo Inbound en Lima - Peru

Michael Kraft

Asistente de viajes, traductor y profesor de yoga

Thomas Fiedler & Mohini

Directores de Inbound Yoga Club en Alemania

Proximas excursiones saliendo a India:

Festival De Elefantes + Raices del Yoga del 2 al 17 de marzo 2012
Norte de India (Raices del Yoga): Del 12 al 27 de Octubre 2012
Sur De India: Del 20 de Septiembre al 7 de Octubre 2012

Haga su reservación ahora!!!

Dirección principal de Inbound Yoga Club e.V.

Invalidenstrasse 145

10115 Berlin

Alemania

Fon: +49 (0)30 37306563

Fax: +49 (0)30 37306566

Email: wir@inbound-yoga.de

Sistema Inbound

2010-11-12T12:43:00.000-08:00

FUNDADORES

YOGA INBOUND fue fundado por Srila Paramadvaiti Swami y Srila Atulananda Acharya en 1983. Ambos son discípulos de Srila Prabhupada Swami y por mas de 30 años vienen trabajando juntos para mejorar la conciencia de la humanidad. Su trabajo incluye la creación de comunidades espirituales, casas de retiro, diseño de fincas ecológicas, publicación de literatura vedica, y enseñanza de la antigua ciencia vedica de la autorealización. Yoga Inbound se desarrolla en Centro, Sur y Norte América, además de Europa e India.

HATHA YOGA

Hatha Yoga Inbound es el primer peldaño del Sistema de Yoga Inbound, donde el estudiante comienza su práctica regular de ejercicios físicos y una dieta adecuada.
Las técnicas del Hatha Yoga Inbound, actúan directamente sobre el cuerpo y la mente purificándolos y dotándolos de la armonía y equilibrio necesarios para comprender que nuestro verdadero Yo trasciende esta envoltura física.
El Hatha Yoga Inbound no se limita al cuerpo físico porque el cuerpo sólo es la manifestación burda de nuestro Verdadero Ser. Empieza por el cuerpo porque la conciencia humana al principio es física pero luego el practicante comprenderá que está compuesto por otros cuerpos que corresponden a diferentes estados de conciencia que debe trascender para realizar su verdadera identidad; al mismo tiempo que descubrirá que existen necesidades más profundas que satisfacer.
Por consiguiente, Hatha Yoga Inbound no nos fija el modelo de un cuerpo esbelto y perfecto, sino por el contrario, el de un cuerpo sano, relajado y flexible, en armonía con la mente y los sentidos lo cual es muy necesario para continuar el viaje iniciado. Así es que uno tiene que olvidarse de todos los modelos preconcebidos y restrictivos de un cuerpo según la imagen comercial, para aceptar su propio cuerpo físico, tanto si es grueso o delgado, pequeño o grande y empezar a realizar las prácticas adecuadas.
La palabra Hatha proviene de dos raíces sánscritas: “Ha” que significa: “Sol” y “tha” que significa: “Luna”. Ambos simbolizan los polos positivo y negativo respectivamente. Estos polos están presentes en todo el Universo, desde la galaxia más grande hasta la menor de las bacterias. Cuando estas dos fuerzas están en equilibrio construyen el orden y cuando están en desequilibrio generan el caos o desorden.
Así también, siendo el cuerpo físico un microcosmos, se dice que en él reina la salud cuando estas corrientes se encuentran en equilibrio; y que, cuando predomina una de ellas, reina el caos orgánico y aparece la enfermedad. Estos polos son los aires que ingresan por las fosas nasales y se desplazan dentro del cuerpo, energetizando y nutriendo cada una de las células de nuestro organismo. El Hatha Yoga Inbound por lo tanto, es el proceso o terapia natural para lograr el equilibrio psicorgánico, corrigiendo los desequilibrios y transformando el caos en orden o salud perfecta.

KARMA YOGA
Karma Yoga es la purificación de nuestras actividades mediante la caridad y la generosidad para no ser egoístas.

Karma Yoga nos enseña a ejecutar las acciones correctas que nos conducen al desapego y renuncia al fruto de nuestro esfuerzo, ofreciéndolo como un sacrificio al Señor Supremo para bien nuestro y el de todas las entidades vivientes; estableciendo así nuestra relación amorosa con Él.
En este nivel el practicante toma conciencia de su interacción con los demás seres vivientes.

JÑANA YOGA
Es el Yoga que satisface nuestro intelecto, mediante el cual el practicante estudia el Universo y sus leyes, las entidades vivientes y su relación con el Señor Supremo, ingresando de este modo al campo de Su comprensión espiritual. En este nivel el estudiante toma conciencia de su posición frente al universo.

BHAKTI YOGA
Bhakti significa: amor y devoción; por lo tanto, el Bhakti Yoga nos enseña a establecer una relación de amor y devoción con la Suprema Personalidad de Dios a través del canto de Sus Santos Nombres y del servicio amoroso y desinteresado a Él.
En este nivel, el estudiante toma conciencia de su relación con el Señor Supremo. De esta manera, "El Sistema de Yoga Inbound" no sólo nos brinda beneficios a nivel físico como una excelente salud o cura y prevención de enfermedades; sino también a nivel mental, otorgándonos el control de la mente y los sentidos para no ser esclavo de ellos; y por el contrario, tener fortaleza y energía para enfrentar los problemas y responsabilidades de la vida.
A nivel intelectual, nos otorga una excelente memoria, concentración, creatividad, buen discernimiento, determinación, fuerza de voluntad, etc. A nivel espiritual, nos brinda la Comprensión Espiritual para acercarnos a Dios a través del Servicio Amoroso, inmotivado e ininterrumpido.
Y así, nuestras relaciones familiares y sociales se van haciendo automáticamente cada vez más armoniosas, pues comenzamos a sentir la hermandad o el Amor Universal hacia todos los seres y nuestra eterna relación amorosa con Dios.

Cursos Practicos

2010-08-12T12:52:00.001-07:00

YOGA INTEGRAL INBOUND
Mantras, pranayamas, pawanmuktasanas, asanas, relajación, meditación e instrucción

Es un sistema para el bienestar del cuerpo fisico, mental y espiritual ya que equilibra y ayuda a despertar la conciencia y la potencia del ser humano.

La relación e integración del hatha, karma, jñana y bhakti yoga y su correcta practica por el estudiante, son los procesos que comprenden el yoga inbound y que el ser necesita para su crecimiento personal y su evolución espiritual. Además induce al ser a la paz interior y a una relación amorosa con la naturaleza y el universo.

ASTHANGA VINYASA YOGA
Mantras, asanas, pranayama, bhandas, relajación, meditación e instrucción.
Ashtanga yoga despierta el fuego interior latente de la energía vital. El sistema de vinyasa trabaja con la sincronización profunda y rítmica de la respiración y el movimiento, lo cual permite crear un flujo continuo de energía que calienta el cuerpo y permite que llegue más oxígeno a la sangre y esta se purifique, estímula las glándulas y los órganos internos, limpia y armoniza el sistema nervioso, tonifica y da flexibilidad al cuerpo, da tranquilidad a la mente y plenitud al ser.

YOGA PRE/POST NATAL
Mantras, asanas especiales, vinculo mamá y bebé, relajación, meditación e instrucción.
El yoga es una alternativa que está siendo cada día más considerada por las mujeres embarazadas; muy efectiva y gratificante, no solo ayuda a mejorar la flexibilidad de la mujer sino que aumenta las posibilidades de un parto natural y una rápida recuperación.
Ayuda a solucionar problemas como la hinchazón de pies y piernas, dolores de espalda, náuseas, acidez y mala digestión, controla la respiración y la circulación, fortalece la columna,
quita el estres, relaja la mente y armoniza los estados emocionales.
Proporciona un campo de interacción y relación amorosa entre la madre y su bebé

YOGA KIDS

Mantras, asanas divertidas, historias, canciones, relajación, meditación e instrucción.

Los niños son yogis por naturaleza; motivarlos a profundizar y conocer la magia del

yoga se convierte en una experiencia muy divertida y fortificante para ellos!

Es una práctica muy positiva en la etapa de crecimiento de los niños; ellos aprenderán a manejar su respiración de un modo correcto y como relajarse para hacer frente al estrés, situaciones conflictivas y falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual.

Equilibra sus estados emocionales
Ayuda a la buena formación de personalidad y carácter
Desarrolla la atención y la concentración
Memoria e imaginación
Perfecciona los sentidos
Mejora la autoestima
Da flexibilidad, agilidad y fuerza
Mejora la comprensión e interacción con los demás
Les proporciona bases firmes en su largo camino hacia el dominio físico, mental y espiritual
La mejor oportunidad que puedes darles a tus hijos para formar su vida!

BHAKTI YOGA

Mantras, música y meditación.

El canto de mantras y meditación grupal es parte esencial de la práctica avanzada de yoga;

se realiza estudio profundo de textos de yoga como el Bhagavad Gita, Sri Isopanishad, Yoga Sutras entre otros; y se realiza meditación guiada con canto de mantras y música.

Este espacio busca el avance espiritual con ayuda de practicantes de yoga avanzados que comparten sus experiencias, asimismo busca que los aspirantes y estudiantes de yoga profundicen su estudio, resuelvan inquietudes y compartan sus experiencias con todos.

Terapias Antiestres & Bioenergeticas

2009-05-06T08:56:00.000-07:00

El estrés que puede provocar vivir en la sociedad actual, en donde lidiamos con muchas ocupaciones y responsabilidades, puede prevenirse de muchas maneras. Cada vez son más las personas que necesitan buscar ayuda para estar mejor; ya sea para sanar alguna enfermedad ó dolencia específica ó para sentirse más tranquilas, desestresarse y prevenir problemas graves.

Cada bloqueo energético en la mente, en las emociones y en la materia es un obstáculo que a menudo necesita erupciones o puntos de salida, que se manifiestan como enfermedades en la persona. El hombre y doctor sabios buscan la causa física y emocional y asisten a la naturaleza en equilibrar este circuito energético direccional de vuelta a su norma - física, mental y emocionalmente”.

La salud pasa por todos lados, no sólo por nuestro cuerpo, que funciona en sintonía con nuestra mente y nuestras emociones, sino también por nuestro ambiente, nuestro hogar, nuestro lugar de trabajo, nuestras relaciones con el entorno más inmediato, y sobre todo, con lo alineados o no que estem

os con nuestros sueños, nuestras metas.

Cuanto más "sintonizados" estemos con nuestro verdadero camino en esta vida, mayores serán las recompensas a todo nivel. Porque estar sano tiene mucho que ver con estar contentos, tranquilos, sentirnos útiles y poder desempeñarnos en lo que nos gusta y nos gratifica.

La Terapia Holística es una combinación de técnicas y métodos que apuntan a trabajar, conciente e inconcientemente, las causas de las enfermedades y los desequilibrios en el organismo, tratando únicamente el cuerpo físico muchas cosas no podemos ver ni solucionar.

Los problemas a tratar son muy variados, desde problemas físicos graves hasta depresiones, problemas emocionales, de relación, etc. Al trabajar sobre los principales canales de energía del paciente, estamos influyendo en su estado físico, mental, emocional y espiritual, ayudando a que se reestablezca su propio poder autocurativo.

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TERAPIAS ANTI-ESTRES (Relajación y salud)

MASAJES

Los masajes relajantes son, como su nombre lo dice, aquellos que no están pensados ni para el deporte, ni para los dolores musculares. La intención principal es darle al cuerpo un estado de tranquilidad y descanso mediante los movimientos apropiados. Así es como, en estos tiempos de estrés al por mayor, cobran una singular importancia.

La parte del cuerpo donde se aplicarán es indistinto. Pero lo cierto es que la primera intención es la de, obviamente, relajar los músculos. Pero también favorecen la circulación, calman los nervios y, además, despejan la mente. Es que siempre es ideal aplicarlos con aceites, música acorde y en un ambiente que inspire paz y tranquilidad.

Existen mucha clase de masajes relajantes, de todos modos. Hay algunos que siguen la senda de la medicina tradicional china, mientras que otros se basan en la digitopuntura. De todos modos, el objetivo es el que lleva su nombre: relajar.

Duración: 1 hora

Precio por sesión: 60 soles

REFLEXOLOGIA

La reflexología alivia los efectos del estrés mediante la inducción de una relajación profunda que nos sitúa en un “lugar a salvo” y permite al sistema nervioso calmarse y funcionar con más normalidad. Los siete puntos que la medicina oriental conoce como “chakras” quedan desbloqueados. El cuerpo recupera sus ritmos normales, la energía fluye. El cuerpo, la mente, y el espíritu han sido reequilibrados

Duración: 45 minutos

Precio por sesión: 45 soles

TERAPIAS BIOENERGETICAS (Salud y energía)

REIKI INBOUND

La energia reiki armoniza y reequilibra el flujo energetico en nuestros cuerpos fisicos y sutiles, actuando simultaneamente en el nivel fisico, mental, emocional y espiritual del ser humano. Transmitiendo energia universal curativa por imposicion de manos. A veces, un dolor mental puede ser mucho más devastador que un dolor físico. Elimina rapidamente el estres y la agitacion de nuestra epoca, ayudandonos a resolver nuestras dudas y miedos, conectandonos con nuestra esencia luminosa de amor divino. Es un metodo terapeutico muy poderoso que recupera y equilibra la energia vital de las personas, ayudando a curar enfermedades de una manera sencilla y efectiva. El cuerpo es el resultado de como el individuo maneja su energía interna.

LIMPIEZA DE AURA

El aura es el reflejo de nuestro cuerpo magnético, y todo ser vivo tiene un aura que es parte de su constitución energética y un patrón de su cuerpo físico. El Aura que rodea nuestro cuerpo físico está formada por siete capas similares a este, que se superponen unas a otras, y se extienden aproximadamente un metro a su alrededor.

La limpieza del aura puede aliviar nuestras molestias, facilitarnos la respiración, aliviar la fatiga y reducir la tensión. Otro de sus aspectos, es la ayuda espiritual que nos brinda y que nos aleja de todo pensamiento negativo.

ALINEACION DE CHAKRAS

Un Chakra es una puerta de entrada a la energía que gira en sentido horario permitiendo la absorción de la energía. Cuando la Energía Vital no circula con fluidez disminuye o se interrumpe su libre circulación y los órganos corporales no pueden realizar adecuadamente sus funciones produciéndose la enfermedad.

El ritual de alineación de los chakras es usado para la salud física, mental ello para que cada individuo esté en buen estado, para ello necesitas que tus chakras permanezcan en equilibrio. Cuando por alguna razón hay un bloqueo, entonces este determinará la manifestación de una enfermedad

Precio por sesión:

REIKI INBOUND: 45 soles
LIMPIEZA DE AURA: 35 soles
ALINEACION DE CHAKRAS: 35 soles
REIKI + ALINEACION DE CHAKRAS + LIMPIEZA DE AURA: 75 soles

NIDRA YOGA

El Yoga Nidra, es una poderosa técnica en la que aprendemos a relajarnos de manera consciente. El estado de relajación se alcanza cuando la consciencia se separa de la experiencia exterior (órganos sensoriales) y del sueño, entonces la mente se aquieta y se vuelve muy poderosa. En este estado podemos mejorar el esquema corporal, la capacidad de concentración, desarrollar la memoria, aumentar el conocimiento, la creatividad, descubrir nuestro potencial interior, reestructurar la mente, etc.

Yoga Nidra puede traducirse como “sueño psíquico” o “sueño consciente”. El Yoga Nidra es un método sistemático para llegar a la relajación física, emocional y mental. Es un estado de sueño con plena lucidez, en el que la mente permanece en la frontera entre la vigilia y el sueño, en el que la consciencia está operando en ambos niveles pero no se asocia con ninguno de ellos. Como es muy difícil mantenerse en este estado, habrán momentos en los que la consciencia se dirigirá hacia el exterior a través de los sentidos y nos despertaremos, y otros en los que se deslizará hacia el sueño y nos dormiremos. Con la práctica, la consciencia tiende a estabilizarse en el nivel de “Nidra”, a nivel del “sueño consciente”. En este estado la mente está muy receptiva, la consciencia está operando en un espacio donde puede contactar con las dimensiones subconsciente e inconsciente, permitiendo manifestarse el potencial que permanece en estos niveles profundos de la mente. Nos hacemos, por decirlo de alguna manera, “psiconautas” de nuestros propios espacios psíquicos y a través de la auto-observación, reconocemos nuestro mundo interior y podemos limpiarlo, encontrar soluciones a nuestros problemas y conflictos, abriéndonos a la posibilidad de realizar y encontrar nuestro verdadero propósito en la vida.

Duración: 35 minutos

Precio por sesión: 35 soles